お客様の声
今までのダイエットは何だった？
今までのダイエットは何だった？
40代女性（Instagramから 4回／1ヶ月のコース実践の方）
3〜4日に1合、長い時で1週間出ないような便秘。便が出る時も硬く、コロっとしたのが数個出てくるくらいですっきりしない。
産後体重も増え、いろんなダイエットも試したけど結果が出ず悩んでいたところで、便秘解消を目的に来店されました。
最初は生穀菜食（生野菜・生穀物（なまこっこ）・生水に食事を切り替えていく）の生活に抵抗があり、50％も変えることが難しいことがありましたが
「2週間だけ頑張ってみましょう」とお声をかけさせていただき実践。生穀菜食80％を続けると、頑固だった便秘が嘘のように毎日1回は出るようになり 今までにみたことのないくらいの量に驚かれていました。
毎日便が出ることが楽しくなり、80〜100％の生穀菜食を続けることで、3ヶ月後には見事−4kgのダイエットにも成功され、むくみなどの不調も改善されました。
最初はしっかり体を生穀菜食に慣れていただき腸の動きをよくしていくために、コースでのご利用でしたが、今後は、今の調子を維持・これからも少しづつダイエットできればということで、10回の回数券をご購入いただき頑張られています。
結果が出ると楽しくなりモチベーションも上がりますよね。